起步 – 跑!!

人總是有惰性。就像放下了書本，日子久了，當再拿來起它們來看/讀，總是感到有些力不從心，那種堅毅已不如從前。

為了體能測試過關，立下了目標，作好準備。今天便決定練習跑步，跑了大約2公里左右，已開始感到有點氣喘，無他的，由於我已沒做運動都有一段日子了，現在才慢慢地由初步鍛鍊身體。
讀書時代有暑假，總是會參加一些政府舉辦的暑期活動，還記得參加了一個叫「野外求生定向」，發揮個人領導才能，團隊精神，那種「指指點點」的感覺實在很嚮往，當然不是隨便指指點點，會問過隊員的意見。暑假時，我亦會經常做運動，因為我喜歡流汗的感覺。可惜，現在要工作了，工作過後，人自然會感到疲憊，想作更多的休息，節省更多無謂的能量耗損，但對於失眠人士來說，多做運動亦有助舒緩壓力，睡也睡得比較香。
看來我要鍛鍊到昔日的體能階段，還需要一段長長日子。

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給汗水洗刷身體

炎炎夏天，32度。我正想出一身汗。
1號戒備訊號仍無阻當到我們的心情。
不知是否因為習慣了打羽毛球，根深柢固。
當打網球時，亦無意中把羽毛球的步法融入
其中，弄巧成拙，給朋友笑了一頓。打羽毛
球已經有8年了，要改是不容易的。
但我仍依然喜歡與朋友一起運動，說說笑。
 

我們還是感到意猶未盡，突然提出踏單車，
對上一次踏單車的時候是在香港，當然在香
港踏單車比較安全，皆因有劃分單車專區，
而且地方相對廣闊。相反，在澳門並沒有劃
分單車專區，在行人道上和馬路上行駛比較
危險，我也差點和一輛BMW相撞。
騎單車的感覺真的很自在，沒任拘束，曬著
太陽，給汗水洗刷身體，感覺真爽。

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